Um die Dinge übersichtlich und benutzerfreundlich zu gestalten, haben wir die Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen in einem kurzen Abschnitt zusammengefasst. Schauen Sie sich unsere FAQs unten an und setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Sie Fragen haben, die nicht beantwortet wurden.
Balm ist eine intuitive, wissenschaftlich fundierte digitale Plattform, die dir hilft, besser mit Stress, Angst, depressiven Verstimmungen und mehr bequem von zu Hause aus umzugehen. Basierend auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), werden dir praktische Werkzeuge zur Linderung deiner Beschwerden zur Verfügung gestellt.
Mit Balm kannst du auf geführte Programme der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zugreifen, die einfach umsetzbar auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Du gehst dabei Schritt für Schritt vor - kein Druck, keine langen Wartezeiten auf Termine. Bei Balm geht es darum, dir zu helfen, die Herausforderungen des Lebens nach deinen Bedingungen zu bewältigen. Die empfohlene Dauer der verschiedenen Programme liegt zwischen 6 und 12 Wochen.
Du kannst unser Angebot 7 Tage lang kostenlos testen. Nach Ablauf dieses Zeitraums kannst du Balm kostenpflichtig nutzen. Die Nutzung für einen Monat kostet EUR 9,99. Das Abonnement verlängert sich automatisch um jeweils einen Monat, wenn du nicht auf der Profilseite “Dein Plan” kündigst.
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